ИСТОРИИ

-13кг. Ваши истории похудения

Это Ксения Ковалёва из Иркутска. Ник в инстаграме - @ksenia_kovale. Вот её письмо: "Инна, вы мой вдохновитель!Подписавшись на Вашу страничку, я подписала себе билет в стройную жизнь! К результату шла долго, привыкая к новым правилам питания и режиму дня. На фото слева - конец лета 2015 (вес - 77 кг, рост - 164 см). Начала худеть с ноября 2015. Справа - так выгляжу на данный момент, 64кг. Не останавливаюсь на достигнутом. Насчет спорта: изначально был шейпинг 2 раза в неделю, а сейчас только домашние круговые тренировки по 30 мин".

0 комментариев

-57 кг. ваши истории похудения

Это моя подписчица Ксения Константинова из Омска. Ей 24 года. И она похудела с помощью моей странички на 57 кг!!! При росте 182 см Ксюша весила 130 кг. Вот письмо Ксении:
"Мне часто родные говорили что нужно привести себя в порядок, но я нравилась себе, в большом весе я познакомилась с мужем, он ни разу не сказал что его что-то не устраивает. К похудению меня подтолкнуло то, что появились проблемы с сердцем. Примерно в это же время я и нашла твою страничку в инстаграме, стала изучать основы ПП, пробовать твои рецепты. Потом подключила ещё и просмотр роликов на ютубе. Информации на твоей странице много, она доступна. Моей первой целью было - увидеть двузначное число на весах, а затем прийти к 80 кг... Но и эту цифру я уже перешагнула. Сейчас мой вес 72,5-73 кг. Достигла его за 1 год и 2 мес. Я летаю, мне легко. А ещё - это так круто, когда ты можешь купить вместо 60 размера одежды 48, можешь выбирать то, что тебе нравится, а не то, во что влезла. И самое главное - ушли проблемы со здоровьем! Спасибо большое, Инна, за ваш труд! Вы умничка! Очень приятно, что известный человек может быть настолько близок. То, что вы делаете, дорогого стоит, поэтому что это доступно, понятно и без заморочек. Никаких калорий, цифр и т.п. Простая информация, которую может использовать обычный человек".
Такое письмо я получила от @parfenyuk.kseniya, которая скинула по моей страничке 57 кг.

0 комментариев

-15 кг. ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ

"Инна, Вы мой воздух, моя мотивация! Вы изменили меня и мою жизнь! Вы даже не представляете, как мне помогли! Я всегда боролась с лишним весом, но после рождения второго ребёнка отчаялась: что только не испытывала на себе - и голод, и таблетки. Но только с Вами поняла, что ПП - единственный способ. Минус 15кг за несколько месяцев!!!И это только промежуточный результат, буду худеть ещё. Спасибо вам за все!"
Такое письмо я получила от своей подписчицы Индиры Тагиевой из города Черкесска. Ей 27 лет, рост 166 см, вес до похудения был 86кг, сейчас - 71кг! Аккаунт в инстаграме - @_tigieva_indi.
Девочки! Все реально! Нужно только ставить цель и идти к ней!

0 комментариев

-20кг. ваши результаты похудения

Это моя подписчица Юлия Коврига из г. Кольчугино Владимирской области, и она похудела на 20 кг по рецептам моей странички!!! Ей 31 год, рост - 167 см, вес был 90 кг, сейчас - 70. С удовольствием пополняю её фотографиями свой хештег #иннаволовичеварезультат , где вы можете посмотреть снимки других девочек, преобразившихся совершенно бесплатно с помощью рецептов моего канала на ютубе и инстаграма. Вот письмо от @yulakovriga:
"Инна! Спасибо вам за ваши правильные и очень вкусные рецепты!!! Сейчас даже не представляю, как можно есть жаренные на масле картошку и котлеты. Спасибо вам за мотивацию! Благодаря вашей страничке мне захотелось стать стройнее: я стала стремится к тому, чтобы не еда управляла мной, а я управляла ею!"

0 комментариев

-24кг. ваши результаты похудения

Радуюсь, как ребёнок, когда получаю ваши фото до и после похудения по моей страничке. Вот получила письмо из далекого Казахстана (г. Караганда). Пишет мне девушка по имени Ботагоз Есимова - ник в инстаграме @boboyes. Ботагоз похудела за несколько месяцев по моей страничке на 24 кг!!! При росте 170 она весила 94 килограмма, а сейчас - 70! Говорит, что планирует скинуть ещё 5-6 кг. Хотя, на мой взгляд, она сейчас отлично выглядит. Я не являюсь фанатом излишней худобы: у девушки должны быть формы. Но в этом вопросе, конечно, хозяин - барин, поэтому кому как нравится.

0 комментариев

-29кг. ваши результаты похудения

Это Настя Денисова @27_nastenka из северного городка Ноябрьск. Добавлю и её фото в нашу коллекцию. Вот письмо Насти:

"Привет, Инна! Мне 28 лет, полтора года назад я весила 103 кг при росте 168 см. Уже через 8 месяцев после того, как начала питаться по твоим рецептам, стала весить 74 кг, по сей день сохраняю режим питания, заглядываю за новыми рецептами к тебе... Я не сдаюсь, впереди есть цель - скинуть ещё 10 кг! Спасибо тебе за всё!"

0 комментариев