ГОСТЕВАЯ КНИГА

Оставить свой отзыв
Мария
Здравствуйте! Хотела бы поблагодарить Вас за ваш ежедневный труд. Моя история похудения началась именно с бесплатного марафона 30 дней. Я всегда была худой, никогда не задумывалась что я ем и когда. После рождения первого ребёнка быстро пришла в форму. После декретного отпуска вышла на работу и начались бесконечные "по чайку", в придачу из стола прямо в рот залетали печенья и конфеты. В 2013 году удалили щитовидную железу,и соответственно, оставшаяся жизнь "на гормонах". Стала потихоньку поправляться, меняя один размер штанов на другой. В 2014 году забеременела и в 2015 родила второго ребёнка. Всё бы ничего, размер юбки плавно дошёл до 52. В октябре 2016 года я стала на весы и увидела там цифру в 78 кг, у меня был шок. Я понимала, пора худеть, но как? с чего начать? сидеть на яблоках и кефире? В общем откладывала всё на завтра, доедая ещё один кусок какой-нибудь сдобы, пока случайно в начале декабря не наткнулась на бесплатный марафон Инны Воловичевой. Я каждое утро просыпалась и бежала к компьютеру, выписывая очередные рецепты. По началу было тяжеловато, но когда появились первые результаты, вошла в азарт. Оказалось это не так страшно, а даже очень вкусно. По возможности по вечерам старалась пройтись пешком 3 остановки и обратно. Конечно, не обошлось без срывов. Мне порой казалось я делаю шаг вперёд и два назад. В итоге в октябре 2017 года мой вес 61 кг. Хочется скинуть ещё 3 кг, но никак не могу справиться с собой. Уж очень я люблю сладости. и каждый день борьба самой с собой. Девочки, мы всегда ищем себе отговорки, причины почему мы не худеем. я хочу сказать, что "на гормонах", с двумя детьми и без спортивного зала похудеть возможно!!!! Инна СПАСИБО Вам огромное. P.S. постоянно пользуюсь Вашими рецептами! СПАСИБО!!!!
комментировать
Алёна
Иннусик, ты такая молодец, добилась очень хороших результатов. Единственное после просмотров диеты на семь дней, нужно было все конспектировать, а хотелось бы видеть расписанную диету в схеме. Что бы легго было посмотреть какое меню на обед или ужин..... Пожалуйста сделайте схему.
комментировать
Ольга
Инна, спасибо вам огромное))) Прошла ваш бесплатный марафон -9 кг ) Сейчас продалжаю хочу еще - 9 кг. Хочется вернутся в вес до двух беременностей . Спасибо за марафон))))
комментировать
Вера
Инна, спасибо вам за ваши советы, уже похудела на 14 кг (начинала со 117 кг) как только похудею до желаемых килограмм, обязательно напишу еще с фото.
комментировать
Ольга
Инна, спасибо тебе -10
img1488549553613.jpg
комментировать
К предыдущим записям